春季为啥爱犯老病?原因就是春天万物,阳气上升而阴气下降,在这个升降的过程里,人体需要适应,原本的阴阳平衡发生变动,老病就会复发甚至于恶化。拿过敏体质来说吧,主要是因为脾胃失调导致的低下。而激素脸则是因为外来激素邪毒伤害了皮肤的免疫机制,导致皮肤功能紊乱,很容易受季节变动影响而发病。那么,在春季我们如何让激素脸和过敏体质的人度过春考呢?
、把主入口关
脾胃是后天之本,任何疾病的康复都需要建立在脾胃健康这个基础上。所以,过敏体质和激素脸在春季一定要少吃海鲜、牛奶等高蛋白食物,更要杜绝辛辣食物刺激脾胃。另外,我们知道肺主皮毛,滋阴润肺的水果是过敏体质和激素脸康复的食物,比如梨子等。
第二、降低压力给精神松绑
压力会影响疾病的康复,这个是公认的道理。但是内在的联系如何呢?很少有人知道。其实,压力增大以后,人的睡眠就会出现障碍,从而间接导致内分泌出现紊乱。内分泌的紊乱以后,皮肤作为道人体屏障,受到的影响是的。会出现抵抗力低下,有外界刺激便会出现变态反应。啥叫变态反应?变态反应形象点说,就好比一个情绪不稳定的孩子,受到外界干扰便会变脸。对于这样的孩子要安抚情绪。同理,对激素脸和过敏体质也是如此,一定要保证减少压力睡好觉,让它不要轻易翻脸。
第三、远离小药膏伤害
如果发生了皮肤瘙痒等过敏反应,一定不要着急用小药膏来“镇压”。很多小药膏含有激素,多次涂抹与病无利,而且容易导致激素邪毒加重,过敏加重。首先要做的是,一定要补足皮肤当中的水分,因为研究证明,敏感皮肤出现的直接诱因就是水分的流失。
小编认为,春季想要让激素脸、过敏体质稳定康复,可以多吃葡萄籽精华。葡萄籽精华又称OPC,其具有强大的抗氧化能力,可以体内活跃的自由基,维持细胞稳定。特别是可以稳定嗜碱细胞和肥大细胞的稳定性,阻断过敏介质组胺过度释放,减轻过敏症状。
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